Az olyan eszközök, mint az elektromos cigaretta, lényegesen megváltoztatták a dohányzás világát. Míg egyesek számára ez a technológia hatékony segítség a dohányzásról való leszokásban, addig mások a veszély
aspektusát emelik ki, aminek hátterében a készülék használatának lehetséges egészségügyi kockázatai állnak.
A elektromos cigaretta segítség jelentősége abban rejlik, hogy a hagyományos cigitől eltérően nem éget el dohányt, hanem párologtat el folyadékot, így csökkentve a káros anyagok bevitelét. Sok felhasználó számol be arról, hogy a készülék segítségével könnyebben csökkentik a nikotinfüggőségüket.
Ezen túlmenően a szabályozható nikotintartalom lehetővé teszi, hogy a leszokni vágyók fokozatosan csökkentsék a nikotinbevitelt, ami
hosszú távon segítheti az absztinenciát. Ezáltal az elektromos cigaretta nem csupán egy alternatíva, hanem aktív eszköz lehet a dohányzásról való leszokás útján.
Habár a veszély kifejezés gyakran túlzó, a tudományos kutatások rávilágítanak arra, hogy az elektromos cigaretta használata nem mentes minden kockázattól. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a belélegzett aeroszol részecskéi irritálhatják a légutakat, és akár hosszabb távon is károsíthatják a tüdőszövetet.
Továbbá, a nem szabályozott minőségű készülékek és folyadékok veszélyt jelenthetnek, hiszen tartalmazhatnak káros vagy ismeretlen összetevőket, amelyek mérgezőek lehetnek. Így az elektromos cigaretta veszély
kategóriája alatt nem csupán az egészségügyi vonatkozásokat, hanem a termékbiztonságot is érteni kell.
A elektromos cigaretta segítség vagy veszély mérlegelésében fontos szerepet játszanak a szakmai irányelvek és a szabályozások. Sok ország igyekszik szigorú feltételekhez kötni az ilyen eszközök forgalmazását, továbbá kampányokat indítanak a fogyasztók tájékoztatására.
Az egészségügyi szakemberek általában azt javasolják, hogy az elektromos cigaretta használata elsősorban azok számára ajánlott, akik aktívan törekednek a hagyományos dohányzás elhagyására, és tudatosan kezelik a nikotinfogyasztásukat.
Míg az elektromos cigaretta segítség vagy veszély dilemmája továbbra is komplex kérdés, a jelenlegi tudományos konszenzus szerint az eszköz elsősorban segítheti a dohányosokat a leszokásban, feltéve, hogy megfelelő módon és felelősséggel használják. Azonban a potenciális egészségügyi kockázatok miatt a fiatalok és nem dohányzók számára a használata egyértelműen ellenjavallt.

A folyamatos kutatás és a fejlett technológia remélhetőleg még biztonságosabb termékeket eredményez majd, amelyek egyre inkább minimalizálják a kockázatokat. Ehhez azonban elengedhetetlen a tájékozott döntéshozatal és a körültekintő alkalmazás.
A jelenlegi kutatások szerint az elektromos cigaretta használata kevesebb káros anyagot juttat a szervezetbe, mint a hagyományos dohányzás, de teljesen kockázatmentesnek nem tekinthető.
Igen, sok felhasználó számol be arról, hogy az elektromos cigaretta támogatja a nikotinbevitel fokozatos csökkentését és a dohányzásról való leszokást.
Igen, különösen a légzőrendszer irritációja és egyes e-liquid összetevők okozta káros hatások tekintetében.
Mivel nikotint is tartalmazhat, és potenciális kockázatai vannak, a nem dohányzók számára nem ajánlott az elektromos cigaretta használata.