Az elektromos cigaretta használata során a készülék felforrósítja a folyékony nikotint tartalmazó oldatot, amelyből gőz keletkezik, amit a felhasználók belélegeznek. Ez a folyamat különféle vegyületeket szabadíthat fel, amelyek negatív hatással lehetnek a szervezetre. Az elektromos cigaretta káros hatásai közé sorolhatók a légzőszervi irritációk, a szív- és érrendszeri problémák, valamint a nikotinfüggőség fokozódása.
A vaping során belélegzett anyagok irritálhatják a tüdőt, és hosszú távon krónikus bronchitishez vagy más légúti betegségekhez vezethetnek. Számos tanulmány kimutatta, hogy az e-cigarettából származó aeroszol gyulladást válthat ki a légutakban, amely károsíthatja a tüdőszövetet.
A nikotin önmagában is hozzájárulhat a légzőrendszeri problémák kialakulásához, mivel serkenti a hörgők szűkületét és a nyálkahártya duzzanatát.
Az elektromos cigaretta káros hatásai között jelentős szerepet kapnak a kardiovaszkuláris problémák. A nikotin hatására emelkedik a vérnyomás és a pulzus, ami hosszú távon megnövelheti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Kutatások szerint az elektromos cigaretta használata fokozza az érfalak gyulladását, ami érelmeszesedéshez vezethet, ezáltal növelve a szívroham vagy agyvérzés esélyét.

Az e-cigarettában található nikotin magas koncentrációja miatt gyorsan kialakulhat függőség, amely megnehezíti a leszokást és újabb egészségügyi problémák forrása lehet. Elektromos cigaretta káros hatásai például a megváltozott hangulat, a szorongás vagy a koncentrációs problémák formájában is megjelenhetnek.
A fiatalok körében különösen veszélyes, hogy a nikotin befolyásolhatja az agy fejlődését, akadályozva a tanulási és emlékezeti funkciókat.
Egyre több kutatás tárja fel az elektromos cigaretta káros hatásai mögött álló összetevők listáját. Az e-folyadékokban gyakran megtalálhatóak aldehidek, mint a formaldehid vagy acetaldehid, amelyek rákkeltő hatásúak lehetnek. Továbbá, a különböző aromák adalékanyagként szerepelnek, melyek belélegezve allergiás vagy toxikus reakciókat válthatnak ki.
Az e-cigarettákban lévő nehézfémek és egyéb szennyeződések is hozzájárulhatnak a sejtkárosodáshoz és krónikus betegségekhez.
Összegzésként megállapítható, hogy bár az elektromos cigaretta a dohányzásról való leszokás eszközeként jelenhet meg, számos tanulmány figyelmeztet az elektromos cigaretta káros hatásai
miatt fennálló egészségügyi kockázatokra. A kockázatok feltérképezése és a tudatos használat ezért elengedhetetlen minden felhasználó számára.
